Depressione: oltre la tristezza

Sensazioni di infelicità o tristezza, in risposta a delusioni, smarrimento, frustrazione o ad una condizione medica è normale e la situazione è nota come depressione; ed è una normale reazione agli eventi che ci circondano. è vero che la proviamo tutti almeno una volta, ma quando questa tristezza non vuole andare via, si può incorrere nella depressione clinica. Più che i "blues", la depressione rende difficile godersi la vita. Una persona con grave depressione ha poco o nessun interesse per il lavoro o per i suoi hobby, e si può anche avere problemi ad alzarsi dal letto la mattina. La depressione clinica stravolge la tua vita quotidiana, e interferisce con la capacità di lavorare, studiare, mangiare, dormire, e godersi la vita.
Segni e sintomi della depressione
C'è una enorme differenza tra la sensazione di depressione e la sofferenza da depressione clinica. La depressione clinica è descritta dai malati come una sensazione di imminente castigo. Queste persone sentono che non possono uscire dalla loro infelicità e dalla disperazione. si sentono vuoti e senza vita e non sono in grado di provare piacere. Anche quando partecipano ad attività interessanti e allegre, si sentono come se si stia solo passando attraverso delle proposte di risoluzione. I segni ed i sintomi variano da persona a persona, e possono essere alti e bassi nel corso del tempo.
Come faccio a sapere se sono clinicamente depresso?
Qui sotto alcuni dei segni e dei sintomi che, se tardano ad andare via, potrebbero significare l'affezione della depressione clinica:
0 • Non è possibile dormire abbastanza o si dorme troppo
1 • Non è possibile concentrarsi o si trova difficile i compiti che in precedenza non lo erano
• 2 Ci si sente inutili e senza speranza
• 3 Non è possibile controllare i pensieri negativi
• 4 Hai perso l'appetito o non si riesce a smettere di mangiare
• 5 Siete costantemente irritati o ci si esaspera anche per piccole cose
• 6 si pensa che la vita non sia degna di essere vissuta
Trattamenti per la depressione
Fortunatamente, vi sono numerosi ottimi farmaci disponibili che possono aiutare a uscire dalla depressione. Zoloft o sertralina è il più efficace contro la depressione, come i vecchi antidepressivi triciclici, ma con minori effetti collaterali. Si tratta di un antidepressivo che inibisce il reuptake della serotonina (SSRI). la Serotonina, uno dei messaggeri chimici che controlla lo stato d'animo, è di solito rapidamente riassorbita dopo la sua liberazione dalla sinapsi. gli inibitori del assorbimento come Zoloft rallentano questo processo, incrementando i livelli di serotonina disponibili nel cervello.  Chiedete al vostro medico di questo o di altri farmaci SSRI e lui vi consiglierà quello più adatto a voi.
`